Comment pratiquer le spinning ?
Le spinning est un sport qui demande une bonne condition physique et mentale. Il convient donc de prendre certaines précautions pour sa pratique. Le déroulement d’une séance de spinning s’apparente un peu à celui d’un cours de fitness. Vous ne manquerez pas de l’apprécier. Alors, comment pratiquer le spinning ? Assurez-vous de prendre un bon départ … Lire la suite